

Centar Snage Renato
Ili si podigao, ili nisi. Nema skoro.
Centar Snage Renato
Zajednički rad trenera i vježbača ključan je za postizanje cilja. Usmjeravanje prema pravom putu, razvoju i rastu.
Zajednička suradnja, zajednički uspjeh.
S kim radim
Isti trener, jasan plan. Reci što želiš — ostatak dogovorimo u razgovoru.
Snaga i masa
Trening s utezima koji ide naprijed. Bez pogađanja. Napredak se vidi.

- 10+
- godina iskustva
- 1 na 1
- tvoj sat, ne grupa od dvadeset
- Uživo + Online
- u dvorani ili od kuće
Kako surađujemo
Bez aplikacije i bez kupnje na webu. Četiri koraka, pa rad.
Javi se
Kratka poruka: cilj, iskustvo, kad možeš trenirati.
Dogovorimo cilj
Uskladimo paket, ritam i očekivanja. Plaćanje ide izravno, ne preko stranice.
Treniramo
Uživo u dvorani ili online. Svaki trening ima smisao, nije samo znoj.
Pratimo napredak
Plan se mijenja prema onome što se stvarno događa, ne prema nagađanju.


Renato. Ne franšiza.
CSR je jedan čovjek i jedan standard. Trening uživo i vođenje online, za ljude koji žele plan, ne nasumičnu listu vježbi s interneta.
Kako radimŠto kažu klijenti
S Googlea · ocjena 5,0 na 35+ recenzija.
Renato je izrazito kvalitetan i posvećen trener! Individualan pristup, oko za detalje kao i razumijevanje mene kao vježbača donosi očigledne rezultate, zadovoljstvo, želju, disciplinu i volju za daljnje napredovanje. Od kad treniram imam volje za sve! Bolje se osjećam kad idem na trening još bolje kad završi. Pristupa iznimno profesionalno, strpljivo, sa strašću i kvalitetom. Napredujem svjesno, sigurno i s nekim tko razumije kako složiti glavu i tijelo. On razumije vas, a vi sebe bolje razumijete i možete primjeniti na ostale aspekte života. Apsolutna preporuka! Sigurno ćete postići svoj osobni cilj ma kakav on bio! Znamo se i dobro našaliti, ugodno s korisnim u "vojnom režimu". Slušajte i primjenjujte savjete i pouke ovog trenera!! Ajmo akcija, nema labavo, nema odmora dok traje obnova. Hvala Renato! Živio!
Počela sam trenirati prije otprilike mjesec dana i mogu iskreno reći da mi je trener Renato potpuno promijenio pogled na individualne treninge i odlazak u teretanu. Godinama se borim s bolovima u kralježnici i kukovima te sam probala različite pristupe i terapije, ali ništa nije donijelo ovako dobre i brze rezultate kao treninzi s Renatom. Renato je vrhunski trener i odličan komunikator. Pažljivo sasluša svaki problem, razumije potrebe vježbača i svaki trening prilagođava trenutnom stanju tijela. Zahvaljujući njegovom stručnom i individualnom pristupu, već nakon mjesec dana osjećam značajno poboljšanje i s punim povjerenjem ga preporučujem svima koji traže profesionalnog i posvećenog trenera.
Renato je izvrstan trener. Profesionalan, motivirajući i izuzetno stručan. Osim stručnosti ima odličan pristup ljudima i zna stvoriti ugodnu i opuštenu atmosferu. Vidi se da voli svoj posao i da mu je stalo do napretka klijenata. Treninzi su kvalitetni, dobro osmišljeni i prilagođeni mojim ciljevima i mogučnostima. Svaka preporuka!
Renato je strpljiv, sistematičan, sluša i prepoznaje potrebe klijenata. Već nakon par treninga osjetila se razlika u fleksibilnosti tijela, a treninge snage preporučujem.
Sve preporuke za trenera. Profesionalan, stručan i maksimalno posvećen osobi koju trenira. Na svakom treningu pazi na svaki detalj, te pomaže da se svaka vježba odradi s lakoćom, sigurno i tehnički ispravno.
Postoje treneri koji te uče kako pravilno vježbati, a postoje i oni koji te, uz sve to, motiviraju, ohrabruju i čine da vjeruješ u sebe. Renato je upravo takav trener, ali prije svega predivan čovjek ogromnog srca. Njegovo znanje, stručnost i predanost zaista su posebni. Ima nevjerojatnu sposobnost i najsloženije stvari objasniti jednostavno, jasno i razumljivo. Tijekom treninga njegova je pažnja u potpunosti posvećena klijentu. Prati svaki pokret, primjećuje i najsitnije detalje, strpljivo objašnjava, usmjerava i ispravlja. Jer njemu nije važno samo da vježbu izvedeš pravilno i sigurno, nego i da razumiješ, naučiš i zapamtiš, kako bi stečeno znanje mogao primijeniti i samostalno. U svakom njegovom objašnjenju, svakom savjetu i svakom treningu osjeti se koliko voli ono što radi. To nije samo posao koji izvrsno obavlja, nego nešto čemu pristupa s iskrenom strašću, predanošću i srcem. Ali ono što Renata posebno izdvaja nije samo koliko zna, nego koliko mu je stalo. Njegova toplina, ljudskost, strpljenje i iskrena briga za osobu s kojom radi nešto su što se ne može naučiti ni na jednom fakultetu. Uz njega trening nije samo vježbanje, nego i učenje, povjerenje, podrška i osjećaj da si u najboljim rukama. Renato, hvala ti što u ono što radiš ne ulažeš samo svoje znanje, nego i cijelo svoje srce. Od srca preporučujem!
Za Renata samo riječi hvale, a sada zašto. Prvo i osnovno - način komunikacije, od prvog trenutka i prvog poziva Renato je bio iznimno stručan, profesionalan, temeljit te je razgovor bio veoma ugodan i sa velikom dozom poštovanja. Zbog Renata sam odlučila napraviti taj težak korak i krenuti u teretanu, jer sam se borila sa anksioznošću i postojao je određeni strah i nelagoda biti u teretani s drugim ljudima. Uz pomoć Renata prebrodila sam sav strah i bilo kakvu nelagodu. Zatim, način na koji Renato zna procjeniti vašu fizičku sposobnost od treninga do treninga te prilagođavati trening određenom danu i situaciji, bilo da se radi o umoru, o danu ciklusa ili jednostavno jedan od onih dana kada nemate volje. On izvuče maksimum iz svakog treninga prilagođavajući se vama. Kod Renata nema ponavljajućih dosadnih treninga, već se kroz vrijeme i rad prilagođavaju vježbe. Renato će vas usmjeravati, u detalje objašnjavati vježbe, ako treba i više puta. Ja sam iznimno zadovoljna, jer ne samo da kroz trening radimo na fizičkom, već radimo i na psihičkom zdravlju. Kroz trening vodimo ugodne razgovore i o prehrani i životu te vam neće biti dosadno ni u pauzama. Sretna sam što imam priliku trenirati s Renatom jer sam sada napokon shvatila kako trening treba izgledati i zašto uopće i treba treninirati (ne samo zbog smanjenja tjelesne težine). Iz tih razloga radujem se svakom idućem treningu. Svaka preporuka, jer ćete dobiti trenera koji je maksimalno posvećen vama!
Super iskustvo treniranja, nakon 100 godina nevjezbanja… Renata preporucujem svima, a posebno zahtjevnima, onima koje nije lako motivirati, onima koji cijene znanje, obrazovanje, kompetentnost, dobar osjecaj za pravu mjeru (od muke na treningu, do ugodne komunikacije i vodstva). Nakon 3 mjeseca treniranja s Renatom, znam da je kontinuirani trening s dobrim trenerom, jedna od boljih stvari koje mozes uciniti za sebe.
Trener Renato je stvarno dobar trener i ugodno mi je trenirati kod njega. Sve objasni jasno i bez kompliciranja, pa se lako snaći čak i kad nešto radimo prvi put. Strpljiv je i normalan za komunikaciju, što puno znači. Treninzi su dobro složeni i imaju smisla. Vidi se da zna što radi i da mu je stalo do njegovog posla.
Trener je izuzetno profesionalan i posvećen svom radu. Treninzi su uvijek dobro organizirani, raznovrsni i prilagođeni individualnim mogućnostima, što mi je posebno pomoglo da napredujem bez osjećaja preopterećenja. Osim stručnog znanja, jako cijenim njegov pristup motivaciji. Zna kako potaknuti kada je najteže, ali i prepoznati kada treba stati.
Renato je odličan trener, ima znanje i iskustvo, ali i vještine odnosa s ljudima, prilagođava trening trenutku i stanju osobe, ako je osoba umorna, ima loš dan, nema volje za trening. Renatu smo se obratili po preporuci, tražila sam osobnog trenera za sina jer ima skoliozu, hiperpronaciju stopala, a zbog naglog rasta, rast mišića nogu nije pratio rast kostiju i bile su mu potrebne ciljane vježbe. Rezultati treninga pod Renatovim vodstvom su bili brzo vidljivi na mom sinu, a to su osim mene primijetili i svi koji dolaze u kontakt s mojim sinom. Ono prije i ono poslije, svima je bilo očito, napredak u ispravnijem držanju, formiranje mišića, pravilniji oblik cijelog tijela. Sad već sin trenira pod Renatovim vodstvom 9 mjeseci i napredak je drastičan. Moja preporuka za Renata svima, i odraslima za osobne treninge, i roditeljima ako su u potrazi za stručnim i iskusnim trenerom za svoje dijete, svakako se obratite Renatu, doista zna što radi! Ima i odličan pristup djeci, zna s njima. Kad nemaju volje za rad, a vjerujte da nekad nemaju, pogotovo tinejdžeri kao moj sin, Renato zna kako će ih motivirati. Zato moj sin uvijek rado odlazi na trening kod Renata, čak i kad mu je loš dan, nema volje ili je umoran, nikada nema otpor prema odlasku na trening.
Trener ie top! Strpljiv, motivira te da daš 110%, a opet pazi da ne radiš vježbe krivo. Nakon 2 mjeseca vidim ogromnu razliku u snazi i držanju. Preporučujem svima koji žele rezultate.
Odličan trener, svaki trening mi je bilo sve lakše i odlično i s lakoćom objašnjava vježbe.
Odličan trener, sve sto mi nije jasno objasni vrlo stručno, strpljiv u radu sa ljudima. U razgovoru shvatili smo koji je moj cilj i želja, te po tome trener slaže plan i program treniranja. Trener mi je već neko vrijeme i imate sve preporuke za Renata.
S trenerom Renatom radim 2 godine i napredak koji sam ostvarila je odličan i značajan! Vježbam radi zdravlja i zato što želim održati snagu i kondiciju i u godinama koje lete u broju. Posebno sam se obratila Renatu jer sam željela raditi s većim težinama, a za to sam trebala podršku trenera. Krenuli smo od malih težina, bučica i girja, da bismo sada već cijelu prošlu godinu radili s ozbiljnijim težinama. Renato je iznimno stručan i odličan motivator, kad zatreba. Prilagođava trening osobi s kojom radi i njenom trenutnom psihofizičkom stanju (npr. nakon odsustva koji tjedan s treninga ili napornih poslovnih dana). Moja iskrena preporuka za krenuti vježbati generalno, a Renato će Vam pomoći da to napravite kvalitetno i ostvarite napredak, bez ozljeda.
Dobio sam ovog trenera na preporuku prijatelja – top preporuka, hvala prijatelj!! Počeo sam s treninzima prije godinu dana na 170 kg, a danas sam na 117 kg. Iskreno mislim da bez tako dobrog trenera ne bih imao ovako dobre rezultate. Imao sam i situaciju gdje sam morao izbivati iz teretane mjesec dana – trener mi je tada složio plan treninga koji sam mogao pratiti kod kuće, a rezultate smo pratili preko WhatsAppa. To pokazuje koliko se posvećuje svakom klijentu 100%. Ono što najviše cijenim je da ne radi po šablonama s interneta, nego treninge prilagođava svakom ponaosob (pojedinačno), jer nismo svi isti. Profesionalan, strpljiv i predan – sve preporuke!
Odlični su mi treninzi s Renatom. Jako pristupačan trener, ima puno strpljenja. Ulaže u svoje znanje i primjenjuje u praksi, stvarno pohvale. Treniram i s Renatom u x-shapeu i stvarno sam zadovoljna jer u svojim treninzima radim na napretku, a pritom najviše mislim na kvalitetu pokreta.
S Renatom treniram oko dva mjeseca. Fokus je na snazi i višezglobnim vježbama. Puno mi je pomogao s tehnikom i dao sigurnost u pokretu, pogotovo kod čučnja i deadlifta jer imam ozljedu koljena. Sve je jasno, bez forsiranja i s realnim napretkom. Preporucujem.
Izuzetno stručan i posvećen trener. Obrati pažnju na tehniku, motivira tijekom svakog treninga i uvijek objasni svrhu svake vježbe. Pristup mu je individualan i profesionalan. Za svaku preporuku!
Moj sin i nećak treniraju s Renatom već preko godinu dana. Jako su zadovoljni i što je najbolje vole ići na treninge (iako su poprilično lijeni). Čak i ako nemaju baš volje prije treninga, definitivno se kući vraćaju s osmijehom, puni pozitivne energije. Trener je vrlo profesionalan, zna kako ih motivirati, ima puno razumijevanja i strpljenja. Vidi se veliki napredak u kondiciji i snazi. Definitivno preporučam!
Renato mi je puno pomogao da se nakon ozljede leđa vratim u formu, kod njega nema utezi i rokaj nego se prilagodi tvojem fizičkom stanju i željama. Kvalitetan individualni pristup.
Sve pohvale za trenera Renata! Već godinu i pol dana kroz stručnu i profesionalnu podršku trener Renato odrađuje trenažne sesije s mojim sinom i nećakom. Osim što im je podrška kroz treninge, Renato ih dodatno motivira i daje im savjete kroz razgovor, te je tu za njih i kao moralna podrška. Zaista, divan je i kao trener i kao osoba!
Izvrsan trener Renato. Profesionalan, motivirajuć, pristupačan i potpuno posvećen. Treninzi su prilagođeni mojim ciljevima i mogučnostima. Preporuka svima od srca koji žele raditi na sebi uz stručnu podršku i pozitivnu energiju.
Kod Renata sam došla na preporuku. Odličan trener, jako dobro pokazuje, objašnjava, ima individualni pristup i jako mu je stalo do klijentovog napretka. Prilagođava se potrebama.
Odličan trener! Renato je pristupačan, razumije se u trening snage i rehabilitaciju raznih ozljeda, svakoj osobi pristupa individualno i sa puno razumijevanja i strpljenja. Ima puno znanja o kvalitetnoj prehrani i objašnjava razne nedoumice oko zdrave prehrane. Uz trening kod Renata ćete se oporaviti od ozljede, ohrabriti se i ojačati te će vam svakodnevni život biti lakši! Mens sana in corpore sano!
Sve pohvale za profesionalnost, strpljenje i predanost radu, odličan trener uz kojeg sve lakše se radi.
Renato je odličan i strpljiv trener, te jako stručan u svom poslu. Preporuke!
Izvrsna stručnost i potpuno individualan pristup. Treninzi su prilagođeni mojim ciljevima, motivirajući i učinkoviti. Toplo preporučujem!
Velika preporuka za decka, zbilja se trudi i voli to sto radi, pretrpan znanjem. Boljeg od njega naci necete! Samo procitajte ostale recenzije ako vas zanima vise!
Treninzi su bili super i trener je odlican strogo preporucijem.
Sve pohvale za Renata, posvećen i izuzetno dobar trener s prekrasnim pristupom svakom klijentu.
Odličan je.
Nikad nisam mislila da ću ovo reći, ali zavoljela sam treninge! Imam 42 godine i cijeli život sam imala određeni strah i odbojnost prema teretanama. Međutim, uz pravog trenera sve se može promijeniti. U samo 3 mjeseca uspjela sam skinuti 15 kg, izgubiti centimetre, ojačati tijelo i, što mi je možda najvažnije, značajno podići samopouzdanje. Renato je izuzetno stručan, uvijek pozitivan, nasmijan i pun podrške. Svaki trening s njim je pravo zadovoljstvo, bez stresa i pritiska, ali uz odlične rezultate. Zna motivirati, prilagoditi trening i učiniti da se osjećate sigurno i sposobno, bez obzira odakle krećete. Ako se dvoumite ili imate strah kao što sam ga ja imala, ovo je vaša potvrda da napravite prvi korak. Nećete požaliti!
Izvrstan balans između stručnosti i normalnog ljudskog pristupa. Pun konkretnih savjeta i vidi se da razumije što radi.
Iznimno zadovoljan treningom i odabirom vježbi. Poštovao je moje želje, procijenio moje mogućnosti i provodio vježbe na najbolji i najučinkovitiji način s dobrim rezultatima. Svakako ga preporučujem i početnicima i naprednima.
Renato je izvrstan trener, pun razumijevanja i poštovanja prema svom klijentu. Uvijek traži načine za stjecanje novih znanja i time se stalno i kontinuirano usavršava u svom radu. Poznajem ga gotovo 3 godine i on je trener kojeg bih preporučio svima, onima kojima je potrebna rehabilitacija, žele naučiti trenirati ili steći navike.
S obzirom na naše poodmakle godine, bili smo malo skeptični, ali Renatov pristup i stručnost su nam puno pomogli u jačanju mišića, posebno mišića nogu, što nam je i bio cilj. Preporučujem ga svima.
Želiš krenuti?
Javi se, dogovorimo cilj i prvi termin. Bez košarice, bez kartice.

Centar Snage Renato
Velika Gorica